比較台灣民生消費族群的抗景氣波動能力、配息穩健度與業務護城河，了解「防禦股」在台股的真實定位（資料截至 2025 Q1）。
台灣民生防禦股在景氣衰退時通常比電子股穩定，但殖利率不高（2.5–4%），適合「不追高報酬、只求不大跌」的配置邏輯。
| 代號 | 公司 | 核心業務 | 概估殖利率 | 防禦程度 | 成長性 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2912 | 統一超商 | 台灣 7-ELEVEN，7,000+ 門市 | 2.5–3.5% | 高 | 低（台灣市場飽和） |
| 2903 | 全家 | 台灣全家，3,000+ 門市 | 2.5–4.0% | 高 | 中（仍有成長空間） |
| 1216 | 統一企業 | 食品飲料+統一超持股 | 2.5–3.5% | 高 | 中（越南市場成長） |
| 1231 | 聯華食品 | 零食/飲料品牌 | 3.0–4.5% | 中高 | 低 |
殖利率為概估，請以最新公告和實際股價計算。
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台灣民生防禦股在景氣衰退時通常比電子股穩定，但殖利率不高（2.5–4%），適合「不追高報酬、只求不大跌」的配置邏輯。
民生消費股（便利商店、食品飲料、零售）是台股中防禦性較強的族群， 但「防禦性」不代表「高殖利率」，也不代表「完全不跌」。
2025 年總體經濟不確定性下，防禦型股票配置的討論增加，釐清民生防禦股的真實特性有助於合理預期。
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